ニホンゴで話してます！

みなさんは、オリゴ糖って聞いたことはありますか？最近ヨーグルトなんかに含まれている糖類ですが、これは善玉菌を増やす役割を担っています。オリゴ糖は善玉菌のエサとなる上に、カロリーが低い甘味料として用いられているので、ヨーグルトとの相性は抜群なんだそうです。